4 căn bệnh liên quan đến tay mà dân văn phòng phải đối mặt

Máy tính là người đồng hành với dân văn phòng trong suốt 8 tiếng một ngày và 7 ngày một tuần. Việc tiếp xúc với máy tính trong thời gian dài và liên tục là nguyên nhân dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, một trong số đó là những căn bệnh liên quan đến tay. Điểm qua một số căn bệnh để nhận biết và phòng tránh bạn nhé.

1. Bệnh viêm khớp cổ tay

Dân văn phòng do phải hoạt động thường xuyên nên rất dễ mắc viêm khớp cổ tay dẫn tới ảnh hưởng xấu đến sụn khớp và những cấu trúc khác trên tay. Nguy hiểm hơn là bện có thể biến chứng và gây ra chứng thấp khớp rất nguy hiểm. Nếu thay đau mỏi thời gian dài, tốt hơn bạn nên thăm khám bác sĩ sớm để phát hiện và điều trị kịp thời tránh việc để bị nặng gây ảnh hưởng tới công việc và sinh hoạt của bạn

2. Thoái hóa khớp cổ tay – Bệnh liên quan đến tay của dân văn phòng

Dùng máy tính trong thời gian dài rất dễ bị thoái hóa khớp dẫn tới tê cứng các ngón tay sau thời gian nghỉ ngơi lâu như vào sáng sớm hoặc sau ngủ trưa. Nếu bạn thấy xuất hiện những cục bướu nhỏ, cứng ở cuối các đốt ngón tay gây biến dạng thì rất có thể bạn đã bị mắc bệnh

Bệnh không đe dọa đến tính mạng nhưng trong thời gian dài có thể trở thành dị tật, bạn nên lưu ý nếu thấy có những dấu hiệu trên.

3. Mắc ống cổ tay

Một trong những bệnh liên quan đến tay thường gặp là tình trạng cứng ống cổ tay sẽ xảy ra nếu bạn phải làm việc thường xuyên, liên tục với mày tính. Khi cảm thấy cổ tay kém linh hoạt, có khi cứng đờ, vận động bị đau do gõ bàn phím quá lâu, có thể là một triệu chứng của bệnh này.

Trong lúc làm việc, bạn nến kết hợp nghỉ ngơi ngắn, mát xa bàn tay để tay được thả lỏng, cuối ngày nên chườm ấm khi ngủ để giúp cổ tay dễ chịu hơn.

4. Ngón tay cò súng

Sử dụng quá nhiều ngón cái có nguy cơ mắc ngón tay cò súng. Nếu bạn thấy đau nhẹ dưới đáy ngón tay, nhấn vào thấy đau, cử động khó, ngón cái cứng phải cố gắng gập, duỗi thì có thể bạn đã có triệu chứng của bệnh

Bạn nên sắp xếp công việc để giảm thời gian làm việc xuống, tránh ảnh hưởng tới những ngón tay còn lại.

Hy vọng với những thông tin trên mà Nội thất Hòa Phát mang tới cho bạn đã có thể giúp bạn trong việc nhận biết và phòng tránh những căn bệnh liên quan đến tay của dân văn phòng.

Nếu bạn có nhu cầu mua sắm các sản phẩm nội thất văn phòng, quý khách hàng có thể liên hệ trực tiếp với Nội thất Hòa Phát qua đường dây nóng: (028)3511.8666 – (028)3511.9666 hoặc truy cập website hoaphatmiennam.vn

hoaphatmiennam.vn